​牛奶能和猕猴桃一起吃吗？牛奶和猕猴桃一起吃好不好？

牛奶能和猕猴桃一起吃吗？牛奶和猕猴桃一起吃好不好？

每天喝一杯牛奶是很好的生活，吃水果也是很好，那我们有时候会喝牛奶吃水果，每种食物都有饮食禁忌，牛奶可以和猕猴桃一起吃吗？小编也是很好奇，因为小编也喜欢吃沙拉，那就让我们一起来看看。

牛奶不能和什么一起吃？

牛奶与猕猴桃

影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻

牛奶和韭菜或菠菜

牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收

牛奶和果汁

牛奶中的蛋白质80％以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。

橘子与牛奶

在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果

牛奶与糖

牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。

牛奶与巧克力

牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

牛奶与药

有人喜欢用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要喝奶。

牛奶与茶

喝牛奶时，不应同时饮用茶水，因为茶叶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收。

牛奶与红枣

影响蛋白质的吸收

牛奶与金针菇

消化不良

牛奶与米汤

导致维生素A大量损失

牛奶与钙粉

牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收

牛奶与红糖

使牛奶的营养价值大大降低

牛奶与乌鳢

一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗

牛奶与醋

一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗

牛奶与果汁

牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值

牛奶与橙

影响消化

牛奶与酒

导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康

牛奶与西兰花

影响钙的吸收